Grippe saisonnière – Protégez-vous, ainsi que votre famille et votre communauté

La grippe (l’influenza) est une infection saisonnière commune des voies respiratoires et des poumons qui peut se propager facilement d’une personne à l’autre.

Lorsqu’une personne souffrant de la grippe éternue ou tousse, le virus se déplace dans l’air et vous pouvez l’inspirer. Il peut également se trouver sur des surfaces, comme les poignées de porte, les jouets et les téléphones. Si vous touchez un objet contaminé pour ensuite toucher vos yeux, votre nez ou votre bouche, vous pouvez contracter la grippe.

Vous pouvez jouer un rôle actif dans la protection de la santé et la prévention de la transmission de la grippe saisonnière :

  • Faites-vous vacciner contre la grippe (une fois par an).
  • Lavez-vous les mains fréquemment à l’eau chaude savonneuse.
  • Gardez vos mains loin du visage.
  • Toussez et éternuez dans votre bras plutôt que dans votre main.
  • Si vous êtes malade, restez à la maison jusqu’à ce que vos symptômes disparaissent.
  • Maintenez les surfaces communes propres et désinfectées.

Pour plus d’information, rendez-vous à l’adresse www.combattezlagrippe.ca et téléchargez la fiche de renseignements « Protégez-vous et protégez les autres contre la grippe ».

Vous pouvez également consulter la page http://www.health.gov.on.ca/fr/public/programs/publichealth/flu/ pour obtenir une liste d’endroits où obtenir le vaccin antigrippal.